Your Aquatic Life
Move Your Body
Aquagym coaching aquatique privé en mer
Nice Antibes Cannes et Monaco
Cours Aquagym en mer à Nice Antibes Cannes et Monaco
UNE ACTIVITE SANTE ET NATURE
Move your body est parfaite pour lutter contre la cellulite et redessiner sa silhouette.
Suivre un programme de coaching aquatique est idéal pour raffermir son corps, ses fesses, ses cuisses, affiner sa taille et renforcer sa ceinture abdominale.
Associé à un régime alimentaire, l’activité aquatique en mer permet aussi de brûler des calories et de perdre du poids.
Sans contre-indication médicale, l'Aquagym permet d’entretenir et de développer ses qualités et ses capacités physiques sans se faire mal.
L'activité en mer permet de travailler l’ensemble des muscles du corps en quasi-apesanteur, sans impact.
L'aquagym en mer fortifie le système cardiovasculaire, améliore le souffle, libère les articulations et protège la colonne vertébrale.
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Coaching Aquatique privé en mer sur la Côte d'Azur
LES BIENFAITS DE L'AQUAGYM EN MER
La mer est un élément riche et exceptionnel.
Les oligo-éléments et les sels minéraux sont naturellement présents dans la mer et participent au bon fonctionnement de notre organisme.
Ils apportent un regain de vitalité, dynamisent et apaisent le corps.
La mer contient également une grande quantité d’iode. L' exercice en mer participe à une bonne régulation des hormones dans le corps.
L’eau de mer salée permet un drainage du corps, d’évacuer plus facilement les toxines et de lutter contre la rétention d’eau.
Et ce n’est pas tout, le sel exfolie la peau, il offre une peau plus douce, plus neuve et plus ferme.
Notre Label qualité Famille plus...
UN COACHING INDIVIDUEL SUR LA CÔTE D'AZUR
Nous vous proposons un coaching aquatique sur mesure et adapté à votre situation.
Vous suivrez des séances individuelles et personnalisées d’Aquagym, alternant Aqua jogging, Aqua fitness, Aquapalme et natation.
Avec vous dans l’eau, nous vous proposerons des exercices variés et rythmés pour vous permettre d’atteindre votre objectif.
D’une durée d’environ 45 minutes, chaque séance de coaching aquatique en mer participera à tonifier et à remodeler votre corps.
Nos cours individuels peuvent se dérouler en mer toute l'année.
Nos séances de coaching privé « Move your body » se déroulent sur les plages de sables de la Côte d’Azur à Juan les pins, Golfe Juan, Cannes, Mandelieu, Antibes ou Monaco.
TARIFS
Aquagym en mer, toute l'année
- Coaching privé: 500€ les 10 séances ou 60€ la séance sur les plages de la Côte d'Azur.
